1. Запись
Подать заявку можно через телеграм или электронную почту. C вами свяжется специалист клуба — согласует дату начала занятий и пришлет методическое пособие для ознакомления. В ожидании занятий можно заранее оформить медсправку.
2. Теория
В назначенный день, на аэродроме, проводится теоретическое занятие продолжительностью около шести часов, на котором дается необходимая и достаточная информация для первого прыжка.
3. Практика
Затем выполняются прыжки — в индивидуальном порядке, в любые удобные дни, в которые проводятся прыжки.
- Уровень 0. AFF-тандем — знакомство со свободным падением и управление парашютом «крыло».
- Уровень 1. Положение тела, контроль высоты, раскрытие парашюта.
- Уровень 2. Повороты, контроль ног.
- Уровень 3. Свободное падение без поддержки, 2 инструктора.
- Уровень 4. Свободное падение без поддержки, 1 инструктор.
- Уровень 5. Повороты на 90°.
- Уровень 6. Повороты на 180° и 360°.
- Уровень 7. Перевороты и восстановление стабильности.
На прыжках уровней 1–3 студента сопровождают два инструктора, уровней 4–7 — один инструктор.
На каждом уровне четко обозначены критерии, по которым студент переход на следующий уровень.
Оптимальный темп прохождения — 3 прыжка в день. При благоприятных условиях, все прыжки курса можно выполнить за 2–3 дня.
Для уверенного прохождения уровней с первого раза хорошо помогают тренировки в аэротрубе.